НЕ равнодушие, а выбор себя и настоящая внутренняя свобода!
ТЕХНИКИ ЗДОРОВОГО
Чтобы наконец-то начать жить свою жизнь с уверенностью и легкостью!
как принять и полюбить себя?
Узнайте, как перестать застревать в:
БОНУС:
ГАЙД "7 фраз, которые помогут быстро вернуть себе спокойствие в любой ситуации"
ГАЙД "7 фраз, которые помогут быстро вернуть себе спокойствие в любой ситуации"
*после регистрации
3 апреля в 19:00
Бесплатный онлайн-воркшоп
сомнениях
страхе ошибки
критике
На воркшопе мы вскроем 3 «корневых» запроса, которые диктуют правила вашей жизни — и научимся их перезаписывать:
- Как перестать принимать всё близко к сердцу и стать эмоционально свободным человеком —вы узнаете техники, которые помогут не реагировать болезненно на критику, чужое мнение и "инстаграмную" идеальную жизнь.
- Как обрести внутреннюю опору и самодостаточность —что делать, чтобы не зависеть от чужих оценок, не сравнивать себя и не жить чужими ожиданиями.
- Как выйти из вечного круга "страх — сомнение — ошибка" и начать действовать уверенно —научитесь спокойно относиться к ошибкам и перестанете бояться неправильных решений.
Техника “Другой взгляд”:
пошаговый алгоритм, как изменить отношение к ситуации, которая вас действительно волнует
Техника “Внутренний голос”:
способ создать внутри себя поддерживающий голос, который в моменты сомнений вселит уверенность
На онлайн-воркшопе вы сделаете 2 специальные техники:
вы узнаете, как повысить самооценку и убедитесь, что жить свою жизнь возможно уже сейчас — спокойно, уверенно, с радостью!
Какой результат вы получите?
Вы узнаете, как отстаивать свои границы и интересы — без агрессии, чувства вины и постоянного оправдания. Это зрелая позиция, когда ваше спокойствие становится вашей силой.
Вы поймете, как слушать себя и свои желания, а не следовать навязанным обществом «надо» и «должен». Освободитесь от чужих ожиданий и начнете строить жизнь по своим правилам — так, как удобно и комфортно именно вам.
Вы перестанете бояться делать шаги и пробовать новое, даже если есть риск ошибиться. Ошибки — это не повод для самобичевания, а ценный опыт, который делает вас сильнее и мудрее.
Вы учитесь через проживание, а не запоминание, поэтому каждая минута работает на ваш результат.
Это формат практики, где вы:
Что такое воркшоп и почему он подойдет именно вам?
↘ Не слушаете — действуете под руководством эксперта — практикующего психолога.
↘ Не откладываете на потом — осваиваете техники в безопасной среде.
↘ Не остаетесь наедине с вопросами — получаете обратную связь в реальном времени.
↘ Не откладываете на потом — осваиваете техники в безопасной среде.
↘ Не остаетесь наедине с вопросами — получаете обратную связь в реальном времени.
Кому точно нужно участвовать в онлайн-воркшопе?
Вы —
Вы —
✦ Надоело быть «хорошим» для всех, кроме себя.
✦ Сомневаетесь в себе и боитесь действовать.
✦ Болезненно реагируете на критику, мнение других, сравнения.
✦ Теряете себя в отношениях, работе, ожиданиях других.
✦ Устали от внутреннего диалога самокритики и хотите почувствовать спокойствие.
✦ Мечтаете принимать решения без 100500 сомнений и советов извне.
✦ Не знаете, где найти ресурс для реализации своих планов.
✦ Сомневаетесь в себе и боитесь действовать.
✦ Болезненно реагируете на критику, мнение других, сравнения.
✦ Теряете себя в отношениях, работе, ожиданиях других.
✦ Устали от внутреннего диалога самокритики и хотите почувствовать спокойствие.
✦ Мечтаете принимать решения без 100500 сомнений и советов извне.
✦ Не знаете, где найти ресурс для реализации своих планов.
если:
ТЕХНИКИ ЗДОРОВОГО “ПОФИГИЗМА
— возможность ускорить прогресс в работе с клиентами даже в «застывших» случаях.
Если вы помогающий специалист, то участие в онлайн-воркшопе поможет вам перезагрузить практику.
А еще это ваш личный ресурс: участие поможет вам вернуть ясность в сложных решениях и увидеть свои «слепые зоны» через призму техник.
спикер онлайн-воркшопа
Ведущий преподаватель Интернационального Института практической психологии
Василий Викторов
✦ НЛП-тренер, клинический психолог, бизнес-тренер
✦ Проводил обучение для компаний: SAP SE, PRO.NED.CS Praha a.s., Leroy Merlin, OZON, TikTok, Школа Экспорта РЭЦ, Реализация проектов с участием РСВ и другие
✦ 4000+ часов проведения тренингов и обучений разного масштаба (от предприятий с выручкой от 500 тыс. до корпораций с оборотом до 700 млрд.)
✦ 1000+ часов индивидуальных консультаций – успешное сопровождение клиентов на пути к изменениям через работу с эмоциями и состоянием
✦ Специализация: НЛП (нейролингвистическое программирование)
✦ Опыт: 9 лет консультационной практики, 6 лет в качестве преподавателя специализированных курсов и тренингов (15+ потоков курса “НЛП-практик”)
✦ В работе использует 150+ техник: фокус на восстановлении баланса и повышении эффективности в личной и профессиональной жизни
✦ Проводил обучение для компаний: SAP SE, PRO.NED.CS Praha a.s., Leroy Merlin, OZON, TikTok, Школа Экспорта РЭЦ, Реализация проектов с участием РСВ и другие
✦ 4000+ часов проведения тренингов и обучений разного масштаба (от предприятий с выручкой от 500 тыс. до корпораций с оборотом до 700 млрд.)
✦ 1000+ часов индивидуальных консультаций – успешное сопровождение клиентов на пути к изменениям через работу с эмоциями и состоянием
✦ Специализация: НЛП (нейролингвистическое программирование)
✦ Опыт: 9 лет консультационной практики, 6 лет в качестве преподавателя специализированных курсов и тренингов (15+ потоков курса “НЛП-практик”)
✦ В работе использует 150+ техник: фокус на восстановлении баланса и повышении эффективности в личной и профессиональной жизни
Более 2 000 студентов
Входим в ТОП крупнейших онлайн-школ на платформе GetСourse
Образовательная лицензия от министерства образования г. Москвы №Л035-01298-77/00180305
Обучаем с 2022 года
Более 1 000 выпускников
ИНТЕРНАЦИОНАЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ В ЦИФРАХ
ТЕХНИКИ ЗДОРОВОГО
как принять и полюбить себя?
Бесплатный онлайн-воркшоп
17 апреля в 19:00