"Перфекционизм:
когда "делать хорошо" становится проблемой"
Мы не боремся с перфекционизмом. Мы учимся понимать, кого он защищает. А затем — помогаем этому уязвимому человеку внутри нас наконец выдохнуть.
Осознаете: это только начало. Глубокая проработка — на интенсиве, где мы разберём каждый режим и схему в деталях.
Сертификат участника, запись мастер-класса.
Заберете 2 работающие техники, которые сможете применить сразу — и для себя, и для клиентов.
Научитесь различать в себе Требовательного критика и Уязвимого ребенка — и понимать, кто из них сейчас у руля.
Познакомитесь с 5 ключевыми схемами, которые лежат в основе перфекционизма.
Увидите, что перфекционизм
— не черта характера, а система схем и режимов, которую можно менять.
Почувствуете, как перфекционизм управляет вашей жизнью — не в теории, а в проживании.